반응형 잠이 없는 한국인1 수면과 식사 중 생존에 우선적으로 필요한 것은? 서론 수면과 식사중 어떤 것이 우리에게 더 중요할까요? 저는 개인적으로 둘다 중요하지만 굳이 고르자면 수면이라 생각하는데요. 여러분은 어떻게 생각하시나요? 수면과 식사는 생존에 반드시 필요한 조건이지만 식사는 일주일 정도 못한다고 할지라도 사망에 이러진 않지만 잠을 일주일 못잔다고 하면 생존이 불가능합니다. 그래서 잠이 식사보다도 더 생존에 치명적인 영향을 미친다고 생각합니다. 잠자는 시간 vs 밥먹는 시간 저는 잠자는 시간이 훨씬 더 중요 하다고 생각합니다. 물론 사람마다 다르겠지만 대부분의 사람들이 하루 24시간동안 8시간 이상씩 자는 걸 보면 그 만큼 인간에게 있어서 충분한 수면이란 필수적인 요소라는 걸 알 수 있죠. 그렇다면 왜 그렇게 많은 사람들이 충분히 자지 못하는 걸까요? 여러가지 이유가 있.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
