반응형 생강1 수정과가 건강에 미치는 영향 수정과란? 수정과는 한국 전통 음료 중 하나로 계피가루와 생강즙 등을 넣어 만든 달달한 음료입니다. 하지만 이 수정과가 몸에 좋다는 사실 알고 계셨나요? 동의보감에서는 수정과가 소화불량 및 구토 증상 완화에 도움이 된다고 적혀있습니다. 또한 혈액순환 개선 효과 뿐만 아니라 피부미용에도 좋다고 합니다. 이렇게 우리에게 많은 이점을 주는 수정과지만 단점도 존재하는데요, 과연 어떤 점들이 있을까요? 수정과의 효능은 무엇인가요? 첫번째로는 위액 분비 촉진효과 입니다. 수정과 안에 들어있는 곶감 속 흰 가루인 감말랭이는 위장운동을 도와주어 소화기능을 향상시켜줍니다. 두번째로는 감기 예방 효과입니다. 수정과 재료중 하나인 생강의 매운맛 성분인 진저롤이라는 성분은 염증을 가라앉히고 기침을 멎게 해주는 효과가 있다고 .. 2023. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
